서울시립대학교 유도부 지호 로고
PreviousNext
슬라이드 이미지 1
작성자한지선
참여 인원이승도 김지훈 김영민 나인규 이진수 한지선 신입부원 3명
훈련 날짜2022-09-23

🥋지호 훈련일지🥋

오늘은 이승도 선배님과 김지훈 선배님께서 운동에 참여해 주셨습니다. 운동순서는 몸풀기, 익히기, 굳히기, 자유대련 순으로 진행되었습니다. 선배님들께서 한 명씩 따로 잡아주시며 꼼꼼한 피드백을 남겨주셨습니다. 덕분에 자신이 부족한 점이 무엇인지 깨닫고 자세를 고칠 수 있는 계기가 되었습니다. 또한 자유대련에서 어떻게 움직이고 자세를 잡아야 하는지에 관한 팁들을 알려주셨습니다. 이후 마지막 운동으로 배밀기를 진행했고, 배밀기가 서투른 부원에게는 선배님께서 따로 도와주셨습니다.

2학기가 시작되고 새로운 부원분들도 많이 들어오시면서 동아리가 활발하게 진행되는 것 같습니다. 앞으로도 다치지 않고 즐겁게 계속 운동하면 좋겠습니다.

다음 타자는 월요일에 지목하겠습니다.